Kalkulator Lemak Tubuh
Perkirakan persentase lemak tubuh Anda menggunakan metode Angkatan Laut AS.
16.9%
Body Fat Percentage
Category: Fitness
Lean Mass: 0
Lean Mass: 0
Cara Lemak Tubuh Dihitung
Kalkulator ini menggunakan metode lingkar Angkatan Laut AS, yang memperkirakan persentase lemak tubuh dari tinggi dan pengukuran lingkar leher, pinggang, dan (untuk wanita) pinggul.
Persentase lemak tubuh adalah indikator kebugaran yang lebih baik daripada sekadar berat badan, karena membedakan antara massa lemak dan massa tanpa lemak.